ダイエットのなかでもっとも人気があるのが、一日一食の置き換えダイエット食品で摂取カロリーを減らす方法。長く続けて効果を得るために重要なポイントは、美味しい、空腹にならない、ランニングコストが安い、こと。では良品はどれ？